以下の音声は、伝説のオナキニストLowsowとの対談音声です。 テーマは筋トレのメリットとデメリットです。 　 重要なのは目標とドーパミン 　筋トレに関しては、「こうしなけれ …

　 オナ禁と筋トレは相性がいいらしいけど、実際どういうシナジー(相乗効果)があるのか聞いてきました。 短いですが、内容はかなり濃い目です！ オナ禁するなら筋トレも！ 　放出して …